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Fortalece tu abdomen con bandas elásticas: seis ejercicios que puedes realizar en casa o en el gimnasio
Montse Gallegos - PLANCHA FRONTAL CON BANDA ELÁSTICA. 💡Ejercicio propuesto por el Dr. Jorge García durante el curso Byomedic de "La carga del entrenamiento excéntrico" del pasado diciembre. . 🔝Con la banda
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